Naturalmente… comienza con tres entrevistas

 

Naturalmente… comienza con tres entrevistas

 

Salud Integral Ahora ha creado un espacio pensado para tratar diversos temas enfocados en el bienestar integral del ser humano, con información de actualidad y con invitados de primera mano, especialistas en sus áreas.

¿En qué consiste Naturalmente?

Naturalmente es el resultado de mis propias vivencias, la necesidad de transmitir información de utilidad, mostrándome tal y como soy, de forma natural y espontánea, colocando al servicio mis habilidades como docente y ese espíritu emprendedor en busca de oportunidades en aquellos momentos donde muchos ven dificultad. Es rescatar mis sueños y materializarlos. Y justamente nuestros invitados son personas que con su perseverancia, inspiran a otros a través de su propia historia de vida, y sus mensajes.

 

¿Qué se busca?

Crear conciencia sobre la importancia  de la vida y cómo puede llevarla de forma equilibrada en los aspectos físico, mental y emocional, que le permita un mejor trato consigo y con los demás.

Desde diciembre hasta la fecha se han realizado tres entrevistas con temas de gran interés en el mundo actual: la primera, fue a Angélica Fajardo, una emprendedora, que estudió sociología, pero que en los últimos años se ha dedicado a tiempo completo al cuidado de mascotas, especialmente perros. Y junto a su pareja Luis Cabrera, han creado Kalas Pet Shop. Conversé con ella sobre “La tenencia responsable” en el contexto de la Navidad. Puedes mirar la entrevista en el siguiente link: 

La segunda entrevista, conversé con la licenciada en educación preescolar, profesora y directora de posgrado e investigación en la Universidad José María Vargas, Nayleth Beltrán, sobre la psicología positiva: Técnicas y herramientas para afrontar este 2021. Puedes ver la entrevista en el siguiente link: 

Y la tercera, con la periodista, terapeuta transpersonal y astróloga evolutiva, Milagros Santana Jiménez, quien se ha dedicado en los últimos diez años a cooperar en la resolución de conflictos individuales, familiares y de parejas desde una visión psicoespiritual. El tema que abordamos entonces fue: ¿Cómo gestionar las emociones en tiempos de crisis? Puedes acceder a la entrevista completa en el siguiente link: 

Los invito a suscribirse a mi canal de Youtube Salud Integral Ahora y estar atentos a las próximas entrevistas, seguro encontrarás un tema de tu interés. O si estás en el mundo de la salud integral y quisieras dar a conocer tus proyectos e ideas, escríbeme.

Una filosofía para la vida diaria

Una filosofía para la vida diaria

 

El yoga representa hoy un elemento importante para el hombre moderno. Su práctica o invocación se ha generalizado de tal forma que su sola mención es sinónimo de armonía o flexibilidad. Tal vez es una añoranza del hombre urbano por eso que no tiene, la paz interior, la buena salud y la escasa conciencia espiritual.

En este curso online, diseñado e impartido por el historiador y profesor de yoga Jesús Eloy Gutiérrez, además de reflexionar sobre elementos de la actividad yogui, se estudian sus orígenes, cómo ha sido su desarrollo a lo largo de la historia, cuáles son las líneas fundamentales de su filosofía, en qué consiste y se intenta comprender su rol como práctica social en la actual cultura globalizada. Se estudian las fuentes originales, sus textos doctrinales y la historiografía.

Su objetivo es hacer un recorrido histórico sobre la filosofía e historia del yoga con el fin de conocer su trascendencia e importancia como una herramienta universal de gran utilidad para el ser humano en los tiempos actuales.

Este curso está dirigido  a todas aquellas personas que desean aprender o profundizar en los conocimientos sobre el yoga, bien sea para reforzar su formación como instructores de la disciplina, como al público general,  o simplemente como practicante que quiera conocer los fundamentos de la práctica que realizan.

Es una formación que está estructurada en 40 horas de estudio, que el estudiante puede realizar de forma asincrónica. Y se encuentra divida en tres módulos: “Los orígenes”, “Los yogas intermedios” y los “Yogas modernos”. Salud Integral Ahora suministra, a través de la plataforma classroom y WhatsApp, todos los materiales necesarios para el estudio y se  podrá acceder a ellos en cualquier momento que el participante lo consideres conveniente. Cada clase tendrá un intervalo de un mes, para que el estudiante pueda asimilar y procesar debidamente la información, además de complementar las distintas actividades propuestas en cada tema.

El curso se ofrece en dos modalidades, el nivel básico, que comprende 3 clases; y el nivel avanzado, que comprende 11 clases. Además en el transcurso del desarrollo del mismo se estarán ofreciendo talleres especiales sobre los temas abordados.

¿Estás atormentado una mente inquieta e insatisfecha por la vida que llevas? ¿Tu cuerpo se siente tan entumecido que te cuesta la movilidad o simplemente relajarte? A cada momento te preguntas: ¿Qué es la vida, de dónde venimos y hacia dónde vamos luego de abandonar nuestro cuerpo físico? ¿Podemos dominar las energías que circulan a nuestro alrededor? ¿Cómo podemos desarrollar nuestras potencialidades? ¿Qué nos garantiza una salud física y un bienestar permanente?